在2020年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1784 千卡
|
脂肪: 66.09克 | 蛋白质: 45.75克 | 碳水物: 191.11克.
早餐: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Зеленое Яблоко, Fine Food Мед Липовый, Лимон, Активиа Натуральный Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры Черри, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. 晚餐: Кореана Кимпаб, Кореана Пегодя Кимчи. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|