在2020年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1747 千卡
|
脂肪: 70.34克 | 蛋白质: 77.90克 | 碳水物: 200.64克.
早餐: Атрус Хлеб Питерский, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Студень Мясной От Бренд-Шефа, Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее. 午餐: Пасха Творожная, Чай, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Соленые Огурцы с Укропом, Азбука Вкуса Студень Мясной От Бренд-Шефа, Овощное Рагу. 晚餐: Батон, Батон, Огурец (с Кожурой), Valio Сливки 10%, Тушеные Овощи, Горбуша Жареная. 小食/其他: Чай с Сахаром, Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, SPAR Пасха Творожная с Изюмом. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|