在2020年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1742 千卡
|
脂肪: 86.46克 | 蛋白质: 150.46克 | 碳水物: 92.10克.
早餐: Картофель Отварной, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные. 午餐: Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Картофель Отварной. 晚餐: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). 小食/其他: Миндаль Миндаль, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|