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J’ai repris le peu que j’avais perdu. Je ne comprends pas, le seul écart que j’ai fait c’est une part de gâteau chocolat courgettes!
Retour à la case départ, ça veut dire 0g perdu en 13 jours. Vu les efforts que je fais C’est déprimant.
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98 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 77.24克 | 蛋白质: 68.54克 | 碳水物: 176.22克.
午餐: Fleury Michon Surimi, Jacquet Pain de Mie Nature, Huile d'Olive, Auchan Buche de Chèvre Fondante, Freshona Lentilles, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Quiche Chris. 晚餐: Framboises, Bio Village Petit Suisse, Myrtilles, Picard Poêlée Parisienne Bio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Poulet (Pané et Frit). 小食/其他: Banane, Miel, Crownfield Barres Céréales Chocolat + Banane. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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