|
Good and controlled diet.
|
57 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
746 千卡
|
脂肪: 23.89克 | 蛋白质: 23.74克 | 碳水物: 115.77克.
早餐: Shami Kabab, Tea with Milk and Sugar, Orange Marmalade, Wheat Bran Bread. 午餐: Apples , Tea with Milk. 晚餐: Aloo Paratha, Tea with Milk and Sugar. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
 评论
|
|
اسلام علیکم
میں نے دو ماہ پہلے کی جو ڈائٹ شروع کی
کیٹو ڈائٹ
میرا وزن تقریبا سات کلو کم ہونے کے بعد اب رک گیا ہے آپ کیا مجھ سے
ڈائٹ پلان دے سکتی ہیں
گیا میری رہنمائی کر سکتی ہیں بتائیں مجھے کیا کرنا چاہیے
2021年05月5日 会员：: faisal fawad
|
|
Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ 的体重历史
|