在2020年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 35.78克 | 蛋白质: 66.68克 | 碳水物: 204.60克.
午餐: Nasi kongbap, Royco Royco Ayam, Bawang Putih Bubuk, B.J. Bawang Merah Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Mujair Goreng. 晚餐: Putih Telur Matang, Singkong. 小食/其他: Rempeyek, Roti sobek. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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