在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 50.39克 | 蛋白质: 49.82克 | 碳水物: 164.79克.
早餐: Crema de Leche, Arcor Rodajas Ácidas, Dia Mermelada de Durazno, Pan Integral. 午餐: Repollo, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. 晚餐: Tarta de Manzana, Crema Batida (a Presión), Crema Chantilly, Pata Muslo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 小食/其他: Galletas de Chocolate (con Mantequilla). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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