在2020年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
850 千卡
|
脂肪: 22.47克 | 蛋白质: 31.60克 | 碳水物: 132.23克.
早餐: Leche Entera, Sabu Chips de Chocolate, Quaker Avena Instantánea, Plátano. 午餐: Buen Corte Albóndigas Caseras, Arroz Blanco. 晚餐: Lider Tomate, Kingsbury El Pan Perfecto, Maggi Crema de Choclo, Dole Lechuga Escarola. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|