在2020年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3523 千卡
|
脂肪: 160.56克 | 蛋白质: 124.97克 | 碳水物: 400.66克.
早餐: Корона Молочный Шоколад Орехи + Изюм, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом , Пицца с Ветчиной и Грибами, Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Соус Салата "Цезарь", Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Плов со Свининой, Свиточ Вафли Артек Классические, Конфета, Печенье с Арахисовым Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Голубец, Вареное Яйцо, Булкин Кекс Пасхальный. 晚餐: Котлета по-Киевски. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|