在2020年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 39.17克 | 蛋白质: 122.21克 | 碳水物: 157.42克.
早餐: Prozis Prozis Whey Protein Fusion Chocolate, Café, Consum Leche Desnatada Consum, Clara de Huevo, Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake, Leche de Avena. 午餐: Hacendado Garbanzos Cocidos. 晚餐: Consum Leche Desnatada Consum, Xcore Predators Prey, Bonarea Pizza Fresca 4 Quesos. 小食/其他: Prozis Zero Chocolate Syrup, Leche de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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