在2020年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 76.94克 | 蛋白质: 80.85克 | 碳水物: 134.63克.
午餐: Националь Маш, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Тушеная, Сердце Свиное, Семена Льна. 晚餐: Сытый Папа Фаршированные Блины с Сочным Мясом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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