在2020年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 36.09克 | 蛋白质: 68.77克 | 碳水物: 244.31克.
早餐: Vitalibre Marmellata Light Fragole, Avena, Fragole, Ala Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Parmigiano (Grattugiato), Asparagi, Risotto con Asparagi, Cuor di Malga Mozzarella a Fette, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Emmental, Il Buon Pane La Pagnotta di Grano Duro , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. 晚餐: San Carlo Classica, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Rucola , Trattoria Alfredo Pizza Margherita . 小食/其他: Mela. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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