在2020年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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536 千卡
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脂肪: 9.06克 | 蛋白质: 49.56克 | 碳水物: 65.92克.
早餐: Укроп, Петрушка, Цветная Капуста, Мясо Индейки. 午餐: Финик, Черная Смородина, Абрикосы, АТБ Банан, Joya Кокосовое Молоко . 晚餐: Огурец (без Кожуры), Петрушка, Укроп, Мясо Индейки. 小食/其他: Joya Кокосовое Молоко , Своя Линия Мёд Разнотравье. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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