在2020年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
994 千卡
|
脂肪: 37.38克 | 蛋白质: 55.69克 | 碳水物: 112.41克.
早餐: Кофе. 午餐: Чай, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин, Гречневый Суп, Кролик Тушеный. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Кулич Пасхальный. 小食/其他: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Конфета, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Добрый Сок Томатный. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|