在2020年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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779 千卡
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脂肪: 22.08克 | 蛋白质: 73.99克 | 碳水物: 75.81克.
午餐: Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kecambah, Cumi Goreng. 晚餐: Babat Sapi, Tahu Kukus. 小食/其他: Kerupuk Asin, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Minuman Energi. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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