在2020年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 63.88克 | 蛋白质: 57.98克 | 碳水物: 133.39克.
早餐: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Pink Lady Äpfel, Rapunzel Pekannüsse Hälften, Kölln Haferflocken. 午餐: Kühne Apfel Rotkohl, Purland Sauerbraten Vom Rind, Maggi Soße zu Sauerbraten, Möhren-Brokkoli-Auflauf (Fettarm). 晚餐: Rispentomaten, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig. 小食/其他: Heinersdorfer Zupfkuchen, Leibniz Butterkeks, Rapunzel Pekannüsse Hälften, Kölln Haferflocken, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Pink Lady Äpfel. 更多的......
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稳定体重
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