在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 78.88克 | 蛋白质: 42.20克 | 碳水物: 94.16克.
早餐: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Manteiga (com Sal), Vitamilho Flocão Cuscuz. 午餐: Cocinero Limão Espremido, Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Guacamole com Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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