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ZazaJ的日记, 2020年04月18日

在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
102.6 公斤 最近减少: 16.9 公斤.    还有: 22.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月18日:
2601 千卡 脂肪: 87.95克 | 蛋白质: 142.89克 | 碳水物: 239.85克.   早餐:  Havarti Cheese,  Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat),  English Muffin,  2% Fat Milk,  Fried Egg. 午餐:  White Table Wine ,  Sunflower Oil,  Veal,  Sweet Potato Fries,  2% Fat Milk. 晚餐:  Cheese Cracker,  Dried Mango, Western Sour Cream 14%, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Broth (Home Recipe),  Avocado,  Cooked Rice,  Mexican chicken, Western Sour Cream 14%,  White Table Wine. 小食/其他: Kirkland Fruity Snacks (Gummies),  Meringue. 更多的......
稳定体重



     
 

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