在2020年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 60.41克 | 蛋白质: 108.33克 | 碳水物: 109.17克.
早餐: Вареное Яйцо, Ritter Sport Молочный Шоколад. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. 晚餐: Пасха Творожная. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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