在2013年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 82.28克 | 碳水物: 48.41克.
早餐: Pork Bologna, 2% Fat Milk, Joseph's Reduced Carb Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Corned Beef. 午餐: Cos or Romaine Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Carrots. 晚餐: Ken's Steak House Light Options Caesar Dressing. 小食/其他: Chocolate Cake (Induction Friendly), CVS Fiber Gummies, Viactiv Calcium Supplement. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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