在2020年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1907 千卡
|
脂肪: 47.86克 | 蛋白质: 57.37克 | 碳水物: 305.07克.
早餐: Лента Печенье со Вкусом Чёрной Смородины , Лента Сливки 10%, Сахар, Курага, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Русское Море Морская Капуста Классическая, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Шоколадный Кекс, Santo Stefano Шампанское, Плов с Куриной Грудкой. 小食/其他: Тирлим Печенье Сахарное с Какао и Ванильной Начинкой, Лента Печенье со Вкусом Чёрной Смородины. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|