在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
900 千卡
|
脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 84.86克 | 碳水物: 77.73克.
午餐: Sadia Mussarela, Gege Leite Desnatado, Frango Desfiado, Vigor Requeijão Light, Batata Doce Cozida. 小食/其他: Nestlé Iogurte Natural Integral, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|