在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 18.05克 | 蛋白质: 36.66克 | 碳水物: 71.17克.
早餐: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Hero Marmellata Light Albicocche, Lidl Fette Biscottate Integrali , Milbona Bevanda di Riso. 午餐: Pata Tortilla Bianca, Pane Integrale al 100%, Lidl Hamburger di Tacchino, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più. 小食/其他: Milbona Bevanda di Riso, Zespri Kiwi Green. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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