在2010年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1245 千卡
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脂肪: 85.36克 | 蛋白质: 87.64克 | 碳水物: 39.16克.
午餐: Diet Pepsi, broccoli steamsed, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). 晚餐: blue cheese with, avocado, Boiled Egg, bacon, lettuce. 小食/其他: Atkins Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Atkins Advantage Peanut Fudge Granola Bars, diet dr pepper. 更多的......
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