在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 69.94克 | 蛋白质: 34.27克 | 碳水物: 116.13克.
早餐: Pamplemousse (Rose et Rouge), Oranges, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Thé Earl Grey, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, St Hubert Oméga 3. 午餐: Carrefour Dés de Jambon, Chipolatas, Picard Petits Chorizos à Griller, Desperados Desperados, Jardin Bio Pur Jus de Citron Vert, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Lidl Huile d'olive Primadonna, Maïs, Concombre (Pelé), Tomates, Semoule Cuite, Bénédicta Sauce au Bleu, Amora Sauce Barbecue, Amora Sauce Gourmet Burger, Lay's Chips Barbecue. 晚餐: Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Vita D'or Huile de Colza, Concombre (Pelé), Tomates, Marque Repère Miettes de Surimi, Salade Verte. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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