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susi_y4n9的日记, 2020年04月18日

在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
61.1 公斤 最近减少: 11.4 公斤.    还有: 1.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月18日:
1458 千卡 脂肪: 70.24克 | 蛋白质: 70.57克 | 碳水物: 137.69克.   早餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Bacem, Terong Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terong Goreng, Pecel Lele, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Ayam. 小食/其他: Roma Wafer Choco Blast. 更多的......
1777 千卡 运动: 家务 - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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