在2020年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 47.62克 | 蛋白质: 31.79克 | 碳水物: 123.40克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Киприно Сыр Российский , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . 午餐: Яшкино Крекер Французский, Слабое Кофе с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|