在2020年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 60.27克 | 蛋白质: 72.32克 | 碳水物: 147.96克.
早餐: Сливочное Масло, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Магнит Фасоль Красная Натуральная, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 午餐: Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. 晚餐: Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|