在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 94.19克 | 蛋白质: 25.90克 | 碳水物: 124.90克.
早餐: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Чизкейк на Фруктозе, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Hochland Крем-Сыр с Травами, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо. 午餐: Чай, Millennium Молочный Шоколад со Стевией, Ежевика, Чизкейк на Фруктозе. 小食/其他: Яблоки Фуджи, Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|