在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 59.94克 | 蛋白质: 92.16克 | 碳水物: 126.80克.
早餐: Запеканка творожная, Запеканка творожная, Салат с машем, Макароны с Фаршем, Чай с Сахаром. 午餐: Мандарины. 晚餐: BeFit Бульон Куриный с Домашней Лапшой и Перепелиным Яйцом, Салат с машем. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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