在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 50.79克 | 蛋白质: 59.36克 | 碳水物: 147.49克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны по Флотски, Яблочный Пирог. 晚餐: Хлеб Черный, Борщ с Курицей, Куриное Филе Вареное, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 小食/其他: Smart Семечки Джинн. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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