在2020年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2152 千卡
|
脂肪: 81.68克 | 蛋白质: 122.37克 | 碳水物: 231.92克.
早餐: Воздушный Молочный Шоколад, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Смак Икра Трески Стерилизованная, Беларусь Сыр Царский, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Блины "усталость", Яйцо Всмятку, Пятерочка Груша Конференция, Апельсин. 午餐: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Сырники "марфушенька-хрюшенька", Апельсин. 晚餐: Командор Домашний Квас, Смак Икра Трески Стерилизованная, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Чудесный Край Хлеб, Черемша, Банан. 小食/其他: Сырники "марфушенька-хрюшенька", Смак Икра Трески Стерилизованная. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|