ranarna的日记, 2020年04月17日

在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）

73.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 18.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月17日:

423 千卡

脂肪: 13.79克 | 蛋白质: 26.61克 | 碳水物: 51.08克. 早餐: Marul, Domates Sosu, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Maydanoz, Yumurta, Süzme Peynir. 更多的......

一个星期减少10.5 公斤

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