在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 57.89克 | 蛋白质: 100.27克 | 碳水物: 102.41克.
早餐: Ikea Жареный Миндаль, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Сметана 20%, Изюм, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Первый Вкус Творог Классический 5%. 小食/其他: Maxler Казеин. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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