在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 82.95克 | 蛋白质: 52.41克 | 碳水物: 55.53克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Балык Королевский, Вареное Яйцо. 午餐: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. 小食/其他: Капучино, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Милти Десерт с Семенами Льна и Кокосовым Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|