在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
734 千卡
|
脂肪: 28.02克 | 蛋白质: 48.36克 | 碳水物: 76.21克.
早餐: Рот Фронт Батончик Номер 1, Овсяноблин, Банан, Кофе с Молоком, Творог 5%. 午餐: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Soba Гречневая Лапша (Вареная). 晚餐: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Романов Луг Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|