在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 68.48克 | 蛋白质: 118.72克 | 碳水物: 156.32克.
早餐: Pan Integral 5 Unidades, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hydro Whey Zero, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Tomate Verde, Aceite de Oliva. 午餐: Cheetos Sticks, Panrico Donuts Bombón, Hydro Whey Zero, Leche Semidesnatada sin Lactosa, Tomates Rojos, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Kiwi. 晚餐: Carrefour Atún Claro al Natural. 小食/其他: Yogur Natural Bifidus 0%, Biotech USA Hydro Whey Zero, Arándanos. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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