在2020年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1385 千卡
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脂肪: 43.26克 | 蛋白质: 75.21克 | 碳水物: 175.20克.
早餐: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко . 午餐: VPLab Nutrition Platinum Whey. 晚餐: Вареное Яйцо, Вятушка Молоко 2,7%. 小食/其他: Целебная Радуга Био Варенец, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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