在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1163 千卡
|
脂肪: 54.04克 | 蛋白质: 23.27克 | 碳水物: 150.60克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Виноград, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Чай, Кулич Пасхальный. 晚餐: Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|