在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1881 千卡
|
脂肪: 97.10克 | 蛋白质: 142.68克 | 碳水物: 82.16克.
早餐: Банан, Alpro Soya Соевое Молоко с Бананом, Сыр Российский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Желудки Куриные. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Желудки Куриные. 晚餐: Помидоры, Вино Красное Сухое, Сыр Маасдам, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Цветная Капуста с Яйцом, Табрис Филе Индейки на Гриле. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|