在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 53.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 31.45克 | 蛋白质: 61.04克 | 碳水物: 179.56克.
早餐: Быстров Каша 5 Злаков Мёд и Орехи, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Сахар. 午餐: Метрополис Ассорти Пирожных, Метрополис Ассорти Пирожных, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Пепси Пепси, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Свиная Корейка (Вырезка). 晚餐: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Пепси Пепси, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Fine Life Сухари Панировочные, Mutti Томаты Резанные Кубиками, Редис, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|