|
Rustig aan naar beneden. Hopelijk komt vandaag dan eindelijk m'n yogamat binnen. Die doet er al twee weken over om aan te komen. Heb gewichten en een crosstrainer in huis, maar heb wel zin om dat met yoga af te wisselen. 👌 Wandelen gaat even niet door met een zieke man, dus ik mag helemaal niet meer naar buiten.
|
88.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
808 千卡
|
脂肪: 31.20克 | 蛋白质: 55.42克 | 碳水物: 69.85克.
早餐: Cambridge Pap. 午餐: Uien, AH Champignons, AH Spinazie Vers, AH Olijfolie Traditioneel, Cambridge Peanut Crunch Reep. 晚餐: AH Balsamico Azijn, AH Walnootolie, Feta Kaas, AH Gekookte Rode Bieten, Cambridge Soep. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
 评论
|
|
Beterschap voor je man. Ik ben benieuwd of je yoga mat binnen is. 😅
2020年04月17日 会员：: Dappere-Dodo
|
2020年04月17日 会员：: Ikdenkkris
|
Kan yoga dan niet zonder mat?
2020年04月17日 会员：: Zeghetmaar
|
Vast wel, maar zodra iets niet comfortabel is haak ik sowieso snel af. Dus ik wacht lekker m'n matje af. 👌😂
2020年04月17日 会员：: Ikdenkkris
|
2020年04月17日 会员：: carolinequichou
|
Beterschap voor je man, wel fijn dat je een mat hebt gevonden. Heb tot op heden er nog geen gevonden.
|
|
|