在2020年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 51.47克 | 蛋白质: 53.46克 | 碳水物: 91.52克.
早餐: Молоко, Шоколад, Мармелад, Кокосовая Стружка, Творог 5%. 午餐: Молоко, Шоколад, Тыквенные Семечки, Кокосовая Стружка, Творог 5%, Кетчуп, Сметана , Сливочное Масло, Майонез, Спагетти. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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