在2020年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2032 千卡
|
脂肪: 80.07克 | 蛋白质: 82.57克 | 碳水物: 255.80克.
早餐: Яблоко Зеленое, Изюм, Грецкие Орехи, Красные Вишни, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Глобино Колбаса Докторская, Кекс с Изюмом, Маринадо Огурец Маринованный, Картофель Тушеный с Курицей. 晚餐: Хек Жареный, Рис Отварной. 小食/其他: Чай с Лимоном, Кефир 2,5%, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
anastasiasachenko480的体重历史
|