在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2002 千卡
|
脂肪: 35.37克 | 蛋白质: 100.61克 | 碳水物: 311.37克.
早餐: Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Избенка Молоко 3,4%, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, Магнит Банан. 午餐: Магнит Яблоко, Избенка Молоко 3,4%, Вкусвилл Хлеб Японский Молочный. 晚餐: Огурцы Кислого Рассола, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, Избенка Творог Зернёный 4%. 小食/其他: Вулкан Леденцы Лакричные, Магнит Банан, Курага, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|