在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
965 千卡
|
脂肪: 45.32克 | 蛋白质: 45.39克 | 碳水物: 96.46克.
早餐: Kahve (Demlenmiş). 午餐: Domates Çorbası, Tavuk Baget. 小食/其他: Nestle Crunch, Fıstıklı Baklava, Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi, Süt, Küp Şeker. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|