在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 46.89克 | 蛋白质: 68.82克 | 碳水物: 131.03克.
早餐: Кулич Пасхальный, Творожные вафли, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ашан Творожный Сыр. 晚餐: Фабрика Качества Колбаса Вареная Экстра, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 20%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|