在2020年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 66.30克 | 蛋白质: 36.16克 | 碳水物: 123.14克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Кетчуп, Сметана , Простые Пельмени, Кокосовое Печенье, Киндер Шоколад, Chaka Миндаль в Шоколаде. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|