在2020年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2025 千卡
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脂肪: 76.10克 | 蛋白质: 108.32克 | 碳水物: 237.05克.
早餐: Café, Gâteau Chocolat Courgette, Framboises, Flocons d'Avoine. 午餐: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Haricots Verts(Congelés), Carrefour Mozzarella, Pommes Gala, Kiwi, Noix de Coco, Barilla Penne de Lentilles Corail, Filet de Poulet. 晚餐: Noix de Coco, Fraises, Kiwi, Banane, Le Gaulois Escalope de Dinde, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endive, Marque Repère Emmental Râpé, Barilla Penne de Lentilles Corail, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Haricots Verts, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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