在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1959 千卡
|
脂肪: 72.96克 | 蛋白质: 73.85克 | 碳水物: 246.10克.
午餐: Масло Подсолнечное, Энержи Хлеб Рижский, Селедка, Картошка Вареная. 晚餐: Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Вафельные Трубочки, Оливковое Масло, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. 小食/其他: Яшкино Вафельные Трубочки, Яшкино Вафельные Трубочки, Fazer Булка. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|